varje steg räknas..

Det är inte bara fysiologer, sjukgymnaster och andra motionsivrare, som anser att det är viktigt för välbefinnsndet, att röra på sig. Och speciellt når vi börjar komma upp i åren.

Även hjärndoktorn Anders Hansen har visat att minnet mm mår bra.

Därför lyfter jag nu tesen:

" Det är bättre att gå bara en kilometer, än att inte springa en hel mil"!