Jag är igång med träning igen. Känns mycket bra och är förmodligen nyttigt också. Min snälla sjukgymnast Linnea tyckte att jag skulle träna upp benen efter diskbråcket i ländryggen i midsomras. Man behöver ny muskelmassa och det finns något som heter FAR och betyder Friskvårds Aktivitet på Recept och då kan man med pappret i hand trampa bort till F & S och få flera kronor i rabatt.
De frågade mig om jag tidigare hade tränat och då var jag tvungen att säga Ja och här kommer den korta varianten.
När Pierre Kjellis och jag bodde på Vanadisvägen under vår studietid - helt omodernt och utan dusch, så fann jag ett ställe på Tulegatan, som låg på min promenadväg till KTH och som hette Vikings träningsstudio. Nu är vi i åren 67-68. Fanns inget F & S eller Sats eller liknande överhuvudtaget på marknaden. Detta var en träningslokal för det svenska landslagets diskuskastare, kulstötare och släggkastare och jag tror det slank in några brottare och tyngdlyftare också.
De hade dusch och bastu vilket var huvudsaken till att börja med. Smutsig teknolog till skolan och ren teknolog när jag kom hem på kvällen.
I lokalen fanns således ett gäng riktigt kralliga killar. Biffar skulle man kunna säga och en enda spagetti. Jag vägde ca 60 kg på den tiden och var 182 cm lång.
De tittade på mig med viss avsmak och frågade så småningom om jag skulle fortsätta att se ut på det sättet?
Och det skulle jag kanske inte kom vi gemensamt underfund med. Efter ca ett år hade jag gått upp 10 kg i bara muskler. Och mådde hur bra som helst och kände mig såväl stark på dagarna i skolan som på kvällarna på banan...
Och utan andra droger än lite protein pulver blandat med mjölk och mosad banan som komplement till den dagliga spisen.
Om inte spagettin hade blivit biff så var han åtminstone en matig makaron.
Var stark och kände mig stark och såg stark ut. Med det utgångsläget kunde det bara bli bättre. Såväl biceps, triceps som bröstmuskler är mycket lätta att träna upp och även axelbredden utökades betydligt.
Från ha varit lite av en triangel har man nu tyvärr återgått att mer vara lik en cylinder.
Och nu vill man hellre gå ner från 80 till 70 än att gå upp från 60 till 70...
De frågade mig om jag tidigare hade tränat och då var jag tvungen att säga Ja och här kommer den korta varianten.
När Pierre Kjellis och jag bodde på Vanadisvägen under vår studietid - helt omodernt och utan dusch, så fann jag ett ställe på Tulegatan, som låg på min promenadväg till KTH och som hette Vikings träningsstudio. Nu är vi i åren 67-68. Fanns inget F & S eller Sats eller liknande överhuvudtaget på marknaden. Detta var en träningslokal för det svenska landslagets diskuskastare, kulstötare och släggkastare och jag tror det slank in några brottare och tyngdlyftare också.
De hade dusch och bastu vilket var huvudsaken till att börja med. Smutsig teknolog till skolan och ren teknolog när jag kom hem på kvällen.
I lokalen fanns således ett gäng riktigt kralliga killar. Biffar skulle man kunna säga och en enda spagetti. Jag vägde ca 60 kg på den tiden och var 182 cm lång.
De tittade på mig med viss avsmak och frågade så småningom om jag skulle fortsätta att se ut på det sättet?
Och det skulle jag kanske inte kom vi gemensamt underfund med. Efter ca ett år hade jag gått upp 10 kg i bara muskler. Och mådde hur bra som helst och kände mig såväl stark på dagarna i skolan som på kvällarna på banan...
Och utan andra droger än lite protein pulver blandat med mjölk och mosad banan som komplement till den dagliga spisen.
Om inte spagettin hade blivit biff så var han åtminstone en matig makaron.
Var stark och kände mig stark och såg stark ut. Med det utgångsläget kunde det bara bli bättre. Såväl biceps, triceps som bröstmuskler är mycket lätta att träna upp och även axelbredden utökades betydligt.
Från ha varit lite av en triangel har man nu tyvärr återgått att mer vara lik en cylinder.
Och nu vill man hellre gå ner från 80 till 70 än att gå upp från 60 till 70...
